2019/2/5→2/6の状況

凶悪な吹雪も収まり、ようやくすっきり晴れたのも束の間。週末に向けて平成最強の寒波がやってくるという……

春はまだまだ遠いようです💦

体重変動

101kg→101.5kg

食事内容

2/5

朝食

ご飯、鶏ハム、紅茶豚、煮物、ナスの煮浸し

昼食

写真忘れ

おにぎり、サラダチキン、サラダ

夕食

モスバーガーサラダセット

2/6

朝食

ご飯、目玉焼き、紅茶豚、ナスの煮浸し

ほうれん草のおひたし

昼食

ご飯、鶏ハム、紅茶豚、蒸しキャベツ

夕食

キノコと梅の卵雑炊、鱒の西京焼き

サラダ