2019-03-11 2019/3/11の状況 体重等記録 鬼残業期間があけて、ようやく余裕が出てきました。 体重101kg 朝食 ご飯、目玉焼き、紅茶豚、煮しめ、レタス昼食 ご飯、鶏ハム、煮しめ夕食 野菜雑炊、 カマンベールと野菜のグラタン(半分)
