糖尿病から這い上がるダイエットブログ

入院をきっかけに、生活改善と減量の記録を取って行きます

2019-02-12から1日間の記事一覧

2019/2/11→2/12の状況

健康診断で胃の再検査になりました。胃潰瘍疑いだとか。 こんなに胃に優しい食事してるのになぁ…… 体重変動 101.5kg→101kg 2/11の食事内容 朝食 ご飯、目玉焼き、紅茶豚、スープ昼食 トースト、ご飯、鶏ハム、鯖の甘辛炒め 焼き鮭、キャベツとナスの中華炒め…

2019/2/11→2/12の状況

健康診断で胃の再検査になりました。胃潰瘍疑いだとか。 こんなに胃に優しい食事してるのになぁ…… 体重変動 101.5kg→101kg 2/11の食事内容 朝食 ご飯、目玉焼き、紅茶豚、スープ昼食 トースト、ご飯、鶏ハム、鯖の甘辛炒め 焼き鮭、キャベツとナスの中華炒め…