2019/2/25→26の状況

体重変動

101.5kg→101.5kg

食事内容

2/25

朝食

パン、ニラの卵とじ

昼食

ご飯、鶏ハム、紅茶豚、蒸しキャベツ、

煮しめ

夕食

トマトとモッツァレラのパスタ

蒸しキャベツ、味噌汁

2/26

朝食

トースト、目玉焼き、鶏ハム、味噌汁

昼食

ご飯、鶏ハム、紅茶豚、煮しめ、

蒸しキャベツ

夕食

ご飯、中華風牛肉炒め、蒸しキャベツ

味噌汁

2019/2/24の状況

やはり前日のきしめんは調子に乗りすぎてました……

体重102.5kg

朝食
ご飯、紅茶豚、蒸しキャベツ

昼食

パン、紅茶豚、煮しめ

夕食

鶏ハムのクリームパスタ

蒸しキャベツ

2019/2/22→23の状況

配布仕事があった日の、夜の疲れは格別ですね。泥のように眠ってしまいました……

胸の上に乗ってくる猫が一段と眠気を誘うんですよね……(=w=

体重変動

101.5kg→101.5kg

食事内容

2/22

朝食

写真忘れ

ご飯、鱒の西京焼き、鶏ハム、レタス

昼食

ご飯、鶏ハム、紅茶豚、豚キムチ、レタス
夕食

丸亀製麺の鴨すきうどん

2/23

朝食

生ハムとオムレツのトーストサンド

アボカド、レタス

昼食

北の富士の鶏きしめん

夕食

ご飯、豚キムチ、餡掛けゆず豆腐、レタス

2019/2/20→21の状況

やたらと気温が高いこのごろ。春めいてくるのは嬉しいんですが、雪庇に気をつけないとですね。死亡事故も起きているし……

体重変動

102kg→101.5kg

食事内容

2/20

朝食

ご飯、ハンバーグ、レタス

昼食

ご飯、鶏ハム、紅茶豚、レタス

夕食

ツナとカイワレのパスタ

塩豚のスープ

サラダ

2/21

朝食

ご飯、目玉焼き、塩豚のスープ

サラダ

昼食

ご飯、鶏ハム、紅茶豚、レタス

夕食

野菜たっぷり雑炊、鱒の西京焼き

2019/2/19の状況

朝起きて、食事して、仕事して、夕飯食べたら弁当詰めて、火曜金曜は早朝に配布の副業して……。

淡々黙々と続けることの難しさと大切さを痛感しますね💦

体重101kg

朝食

ご飯、鶏ハム、豚キムチ、蒸しキャベツ

味噌汁、牛乳

昼食

ご飯、鶏ハム、紅茶豚、蒸しキャベツ

夕食

ご飯、ハンバーグ、人参グラッセ、キノコ

キムチ、味噌汁、牛乳

2019/2/18の状況

体重101.5kg

朝食

ご飯、目玉焼き、ウィンナー

蒸し、小松菜

昼食

ご飯、豚キムチ、紅茶豚、蒸しキャベツ

夕食

ご飯鶏ハム、豚モモと野菜の炒め物

味噌汁

2019/2/15→2/16の状況

連日の寒さから一転、最大気温がプラスになりました。

やっぱり冬祭りが終わると春の気配がし出しますね。

体重変動

100.5kg→101kg

2/15の食事

朝食
ご飯、ネギの豚肉巻き、トマト、味噌汁


昼食

おにぎり、サラダチキン、サラダ

夕食

ご飯、目玉焼き、紅茶豚、トマト

蒸しキャベツ、味噌汁

2/16の食事

朝食

ご飯、鯖の甘辛炒め、レタス、味噌汁

昼食

サラダチキン

夕食

四條庵さんのカツ丼

お昼食べ損なったので、今日は豪華に！