糖尿病から這い上がるダイエットブログ

入院をきっかけに、生活改善と減量の記録を取って行きます

2019-02-23から1日間の記事一覧

2019/2/22→23の状況

配布仕事があった日の、夜の疲れは格別ですね。泥のように眠ってしまいました…… 胸の上に乗ってくる猫が一段と眠気を誘うんですよね……(=w= 体重変動 101.5kg→101.5kg 食事内容 2/22 朝食 写真忘れ ご飯、鱒の西京焼き、鶏ハム、レタス 昼食 ご飯、鶏ハム、紅…