糖尿病から這い上がるダイエットブログ

入院をきっかけに、生活改善と減量の記録を取って行きます

2019-02-11から1日間の記事一覧

2019/2/10の状況

最強寒波と世間は騒がしいですが、旭川は例年通りの寒さで事なきを得ています。 早く春よこい、と待ち遠しい日々ですね。 体重101.5kg 朝食 トースト、ゴーシュのパン、目玉焼き 鱒の西京焼き、ナスとキャベツの炒め物昼食 スーパーのお寿司(嫁と半分にして…