糖尿病から這い上がるダイエットブログ

入院をきっかけに、生活改善と減量の記録を取って行きます

カロリー

食事制限の話

少々長くなりますが、カロリーのお話。 今の病院食は1日1840kcalの制限が掛かっています。 一食大体こんな感じ 真面目にひもじいですが、そんな事言ってる場合でもありません。 前回の入院でこってり講習会を受け、活かせてない知識ばかりある北熊ですが、こ…