三連休の中日は東川町にドライブに行ってきました。
空は快晴、大雪山連峰から十勝岳連邦まで見事な眺め！
これは更新日の1/14に撮った旭川空港展望デッキの写真ですが、こんな感じの良い眺めでした。
体重104kg
食前血糖94
キープしつつも、そろそろ動いてほしいなと体重計を見つめる日々です。
朝食
オムライス
根菜の煮物
もずく
昼食
おにぎり
サラダチキン
サラダ
その後、東川町の「ロースターコースター」さんでコーヒーとチョコプティングを頂きました。
温かいチョコが濃厚で美味しい！
(流石に多いので嫁とシェアしましたが)
夕食
ほうれん草とタモギ茸のクリームパスタ
鶏ハム
サラダ
